Vamos dar ouvidos e atenção ao sofrimento do próximo. Depressão, Ansiedade, Bipolaridade, Burnout, entre tantas outras, não é frescura, são doenças e devem ser levadas a sério.
Se você precisa de ajuda, procure conversar com alguém de confiança. Se você é o ouvinte e pode ajudar de alguma forma, ajude! O tratamento é a melhor opção, porém por vezes, a própria pessoa não tem força por si própria para buscar tal tratamento. Daí a importância de nos atentarmos com os nossos familiares, amigos, colegas de trabalho.
Se você não está sendo ouvido, se está difícil continuar e o mundo perdeu a cor, se para respirar é cansativo, e às vezes você preferiria não acordar, acredite que existe uma luz no fim do túnel. Não desista! Muitos conseguiram passar por esses dias cinzas e finalmente podem sorrir e viver mais leves.
Não é vergonha dizer como se sente. É um ato de coragem!
Vamos vencer juntos essa fase ruim, pois a nossa vida tem valor!💛
.png){kind=spacer}